Kunstrolschaatsen: zo begin je met deze elegante en uitdagende sport

Kunstrolschaatsen is een ongelooflijk elegante en fascinerende sport op wielen die elegantie en sportieve uitdaging perfect combineert. Dit maakt het meer dan alleen een rolschaatssport. Met kunst rolschaatsen kun je je creatieve kant uiten en je emoties in de sport integreren. Wij laten je zien wat deze indrukwekkende sport bijzonder maakt, welke uitrusting je nodig heeft en hoe je het beste kunt leren kunstrolschaatsen.

Snel uitgelegd: Wat is kunstrolschaatsen?

Net als bij kunstschaatsen, maar dan op wielen in plaats van op ijzers, presenteren de atleten bij kunstrolschaatsen een veeleisende kür die sprongen, pirouettes, passen en in sommige disciplines zelfs liften omvat. De sport combineert perfect uitgevoerde en technisch veeleisende elementen met een artistieke interpretatie van muziek en staat gelijk aan een expressieve dans- of balletvoorstelling op rolschaatsen.

Wat zijn de verschillen tussen kunstschaatsen en kunstrolschaatsen?

Kunstrolschaatsen is oorspronkelijk ontstaan omdat kunstschaatsers in de zomermaanden wilden blijven trainen en op zoek waren naar een geschikt alternatief. Het artistieke rolschaatsen heeft zich echter al lang gevestigd als een onafhankelijke sport. Toch zijn er uiteraard parallellen met kunstschaatsen, aangezien veel elementen identiek zijn.

Kunstrolschaatsen leren: welke disciplines zijn er?

Het kunstrolschaatsen biedt voor iedereen een passende discipline – ongeacht of je in een groep, met partner of alleen wilt trainen. De disciplines van kunstrolschaatsen:

• Korte kür: Bij deze discipline voert de atleet verschillende vooraf gedefinieerde figuren uit op muziek die zijn vastgelegd. Het belangrijkste dat hier wordt getest is de technische vaardigheid van de rolschaatser, zodat de beheersing van de rolschaats en de lichaamsbeheersing op de voorgrond staan.
• Vrije kür: Tijdens een vrije kür stelt de kunstrolschaatser samen met zijn of haar trainer vooraf een choreografie samen van verschillende passen, sprongen en pirouettes, die hij/zij vervolgens presenteert.
• Als paar kunstrolschaatsen: In deze discipline strijden een vrouw en een man altijd samen als koppel en vertonen ze een vooraf getrainde kür. Zowel individuele elementen als elementen voor het paarrijden (bijvoorbeeld sprongen, werpsprongen en liften) worden getoond. Belangrijk in deze discipline is de synchroniciteit en interactie tussen de twee deelnemers.
• Roll Dance: In deze categorie voert een stel een verplichte dans uit (bijvoorbeeld Europese Wals, Swing Foxtrot of Imperial Tango) en een creatieve vrije dans. De dansen bestaan uit verschillende danspassen en moeten goed op de muziek worden afgestemd. Liften en danspassen worden in de vrije dans verwerkt. Deze discipline kan ook individueel (solodans) gevolgd worden.
• Als groep: Bij het rolschaatsen in formatie doet een hele groep samen mee en probeert bepaalde afbeeldingen (cirkels, blokken, rijen, etc.) precies en perfect gesynchroniseerd weer te geven. Bij het formeren in een groep moeten de deelnemers heel goed met elkaar afstemmen en op elkaar letten.
• Show: Bij het geven van een show ligt de nadruk op effecten/thema en entertainment. Er worden choreografieën getoond die zeer artistiek en spectaculair zijn. Zowel individuele deelnemers als koppels, groepen van drie/vier en grotere groepen van zes of meer schaatsers kunnen strijden in de showdiscipline met prachtige kostuums.
• Of jaarlijks bij je club meedoen aan een prachtige kerstshow. Wie wil dat nu niet.

Waar kan ik kunstrolschaatsen leren?

Als je geïnteresseerd bent in kunstrolschaatsen, kun je het beste beginnen bij een rolschaatsclub bij jou in de buurt. Daar kun je deelnemen aan een maand proeftraining en onder professionele begeleiding de sport uitproberen. Wij zijn ARTISTIC ROLLERCLUB NOORD NEDERLAND UIT WINSCHOTEN.

In principe kun je op elke leeftijd beginnen met kunstrolschaatsen. Kleine kinderen (kleuter- en basisschoolleeftijd) leren echter het beste kunstrolschaatsen omdat ze minder bang zijn om te vallen en hun zwaartepunt nog beter kunnen verschuiven. Maar je kunt de sport ook als volwassene uitproberen en stap voor stap onder de knie krijgen.

Afhankelijk van hun ambities worden atleten bij veel clubs in verschillende groepen verdeeld. Sporters die qua sport zeer ambitieus zijn, trainen meerdere keren per week en perfectioneren hun prestaties voor wedstrijden. Als je kunstrolschaatsen gewoon als hobby wilt beoefenen, vind je in veel clubs hobby en recreatieve sportgroepen waar plezier centraal staat.

In de rolschaatsclub maken kleine kinderen meestal op speelse wijze kennis met de sport. Bovendien bevordert kunstrolschaatsen het vroege muzikale onderwijs terwijl de kinderen op het ritme van de muziek bewegen.

Voor wie is kunstrolschaatsen geschikt?

Kunstrolschaatsen is geschikt voor iedereen:

• Niet bang zijn om in het middelpunt van de belangstelling te staan.
• Een artistieke inslag hebben en jezelf graag uitdrukken door middel van kunst.
• atletisch zijn.
• sportieve ambitie hebben en hardwerkend zijn.
• En voor mensen die wekelijks op recreatieve wijze willen leren rolschaatsen en die plezier willen hebben.

Als je gedisciplineerd bent tijdens de training en er de tijd voor neemt, kun je ook succes behalen. Daarnaast heeft kunstrolschaatsen ook positieve effecten op de gezondheid. Het traint de concentratie en coördinatie, verbetert het uithoudingsvermogen en traint kracht en mobiliteit.

Welke uitrusting en kleding heb ik nodig voor kunstrolschaatsen?

Wil je kunstrolschaatsen uitproberen, dan kun je bij de club vaak de juiste rolschaatsen lenen voor een proefles. Je kunt de sport dus vrijblijvend uitproberen en zelf ontdekken. Als je serieus met rolsporten wilt beginnen, heb je het juiste paar rolschaatsen nodig om te beginnen, kleding voor trainingen en misschien een outfit voor wedstrijden.

Welke rolschaatsen heb ik nodig om kunstrolschaatsen te leren?

De eisen aan de juiste kunstrolschaatsen variëren afhankelijk van de discipline. Wanneer je begint met trainen, moet je bij de aanschaf van een nieuwe of gebruikte rolschaats op de volgende kenmerken letten:

Er zijn verschillende merken kunstrolschaatsen: Edea, Risport schoenen worden het meeste gebruikt. De plaat waar de schoen op staat is afhankelijk van beginners/gevorderden/topsport. Dan zit er nog verschil doe je roldans of vrijrijden of figuren. Je trainer kan je goede adviezen geven wat het beste bij jou past.

Niet onbelangrijk:

Je kunstrolschaatsen zijn je sportuitrusting en moeten daarom regelmatig worden gecontroleerd om ongelukken te voorkomen. Controleer de rollen, lagers en frame. Ook moet je alle onderdelen regelmatig schoonmaken en het leer verzorgen.

Welke kleding voor kunstrolschaatsen heb ik nodig?

Voor de training wordt nauwsluitende sportkleding aanbevolen, omdat deze volledige bewegingsvrijheid biedt en je trainer je bewegingen nauwlettend kan volgen. Bijzonder geschikt zijn trainingspakjes of trainingsrokjes. Maar ook een legging in combinatie met een nauwsluitend T-shirt of top is een optie.

Als je wilt deelnemen aan wedstrijden of optredens, heb je naast trainingskleding ook een wedstrijd kostuum nodig. Afhankelijk van de discipline moet deze aan verschillende eisen voldoen en passen bij de discipline.

Conclusie: kunstrolschaatsen is een bijzondere sport voor kinderen en volwassenen

Kunstrolschaatsen boeit jong en oud met zijn verscheidenheid aan bewegingen en creatieve ontwikkelingsmogelijkheden. Als je wilt leren kunstrolschaatsen, zoek dan een rolschaatsclub bij jou in de buurt en regel een proeftraining. Met een beetje hard werken zul je snel vooruitgang zien en je eerste figuren op rolschaatsen kunnen uitvoeren.